LIVE
اہم خبر
کاپ31 میں خوراک کے ضیاع کے خلاف اہم پیش رفت: زیرو ویسٹ ڈے پر میتھین اور سرکلر معیشت مرکز میںکاپ31 رہنماؤں کا اجلاس انطالیہ میں شروع: عالمی رہنما دو روز تک موسمیاتی بیانات دیں گےفالج کے بعد بلڈ پریشر کم رکھنا دل اور دماغ کو بچا سکتا ہے، بڑی تحقیق میں انکشافامریکہ میں اکتوبر میں کھانے کی قیمتیں پھر بڑھ گئیں، گوشت سب سے زیادہ مہنگابرطانیہ کا رائل نیوی کے لیے ۹۰ ملین پاؤنڈ کا ڈرون، سینسر اور اے آئی پیکجسونیا گاندھی کی یادداشتیں بیلانگنگ: محبت، خاندان اور سیاست کا سفرفرانس کا ایران پر سپر مارکیٹ فریج سائبر حملے کا الزام، یورپی سطح پر پابندیوں کا مطالبہدنیا کے بہترین سیاحتی مقامات: یورپ، امریکا، ایشیا، جزائر، آذربائیجان، ازبکستان، سعودی عرب اور خلیجچشمہ 5 کی ڈوم تنصیب مکمل، وزیراعظم نے مسلح افواج کے کردار کو سراہاکاپ31: یونیسکو کی تنبیہ — اے آئی چیٹ بوٹس موسمیاتی حقائق کے بارے میں غلط معلومات دے سکتے ہیںپیپلز پارٹی کی حکومت اور مولانا فضل الرحمان کے درمیان کشیدگی کم کرانے کی پیشکشکاپ31: اعلیٰ کارکردگی والا شیشہ 2050 تک استنبول میں 13.1 ملین ٹن کاربن ڈائی آکسائیڈ کم کر سکتا ہےدرِفشاں سلیم کا درِ نجات کے لباس تنازع پر دوٹوک پیغام: عورت کے لباس کا فیصلہ اس کا اپنا ہےشوکت یوسفزئی: نئے صوبوں کا قیام قومی ضرورت، پارٹی مفاہمت کا راستہ اپنائےعالمی کاربن بجٹ 2026: قابلِ تجدید توانائی کی بدولت جیواشم ایندھن کے اخراج میں کمی متوقعملک میں سونے کی قیمت میں بڑی کمی، فی تولہ سونا سستا ہو گیاعالمی صاف بجلی اتحاد نے کاپ31 میں پہلی عملی پیش رفت کا اعلان کر دیاشمالی وزیرستان میں سیکیورٹی فورسز کا کلیئرنس آپریشن، میزائل اور سات سو کلو گرام دھماکا خیز مواد برآمدیورپی کلائمیٹ پیکٹ کے ایمبیسیڈرز کاپ31 میں فطرت کے حقوق کی آواز بن گئےمنگل کو ریاض پر پھر میزائل حملہ: بیلسٹک اور کروز میزائل تباہ، جنوب میں بھی میزائل روک لیا گیاکاپ31 میں خوراک کے ضیاع کے خلاف اہم پیش رفت: زیرو ویسٹ ڈے پر میتھین اور سرکلر معیشت مرکز میںکاپ31 رہنماؤں کا اجلاس انطالیہ میں شروع: عالمی رہنما دو روز تک موسمیاتی بیانات دیں گےفالج کے بعد بلڈ پریشر کم رکھنا دل اور دماغ کو بچا سکتا ہے، بڑی تحقیق میں انکشافامریکہ میں اکتوبر میں کھانے کی قیمتیں پھر بڑھ گئیں، گوشت سب سے زیادہ مہنگابرطانیہ کا رائل نیوی کے لیے ۹۰ ملین پاؤنڈ کا ڈرون، سینسر اور اے آئی پیکجسونیا گاندھی کی یادداشتیں بیلانگنگ: محبت، خاندان اور سیاست کا سفرفرانس کا ایران پر سپر مارکیٹ فریج سائبر حملے کا الزام، یورپی سطح پر پابندیوں کا مطالبہدنیا کے بہترین سیاحتی مقامات: یورپ، امریکا، ایشیا، جزائر، آذربائیجان، ازبکستان، سعودی عرب اور خلیجچشمہ 5 کی ڈوم تنصیب مکمل، وزیراعظم نے مسلح افواج کے کردار کو سراہاکاپ31: یونیسکو کی تنبیہ — اے آئی چیٹ بوٹس موسمیاتی حقائق کے بارے میں غلط معلومات دے سکتے ہیںپیپلز پارٹی کی حکومت اور مولانا فضل الرحمان کے درمیان کشیدگی کم کرانے کی پیشکشکاپ31: اعلیٰ کارکردگی والا شیشہ 2050 تک استنبول میں 13.1 ملین ٹن کاربن ڈائی آکسائیڈ کم کر سکتا ہےدرِفشاں سلیم کا درِ نجات کے لباس تنازع پر دوٹوک پیغام: عورت کے لباس کا فیصلہ اس کا اپنا ہےشوکت یوسفزئی: نئے صوبوں کا قیام قومی ضرورت، پارٹی مفاہمت کا راستہ اپنائےعالمی کاربن بجٹ 2026: قابلِ تجدید توانائی کی بدولت جیواشم ایندھن کے اخراج میں کمی متوقعملک میں سونے کی قیمت میں بڑی کمی، فی تولہ سونا سستا ہو گیاعالمی صاف بجلی اتحاد نے کاپ31 میں پہلی عملی پیش رفت کا اعلان کر دیاشمالی وزیرستان میں سیکیورٹی فورسز کا کلیئرنس آپریشن، میزائل اور سات سو کلو گرام دھماکا خیز مواد برآمدیورپی کلائمیٹ پیکٹ کے ایمبیسیڈرز کاپ31 میں فطرت کے حقوق کی آواز بن گئےمنگل کو ریاض پر پھر میزائل حملہ: بیلسٹک اور کروز میزائل تباہ، جنوب میں بھی میزائل روک لیا گیا
صحت و تندرستی

فالج کے بعد بلڈ پریشر کم رکھنا دل اور دماغ کو بچا سکتا ہے، بڑی تحقیق میں انکشاف

News Desk 2شائع شدہ 10 نومبر، 2026
فالج کے بعد بلڈ پریشر کم رکھنا دل اور دماغ کو بچا سکتا ہے، بڑی تحقیق میں انکشاف
Share this story

فالج کے بعد بلڈ پریشر کو زیادہ سختی سے کم رکھنے سے دل کے دورے، دوبارہ فالج اور دل سے متعلق دیگر بڑے مسائل کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔ برازیل میں ۴۳۶۸ مریضوں پر کی گئی ایک بڑی طبی آزمائش میں معلوم ہوا کہ جن مریضوں کا بلڈ پریشر ۱۲۰ سے کم رکھنے کا ہدف مقرر کیا گیا، ان میں بڑے قلبی مسائل کی شرح ۱۰.۹ فیصد رہی، جب کہ جن مریضوں کا ہدف ۱۴۰ سے کم رکھا گیا، ان میں یہ شرح ۱۳.۵ فیصد رہی۔ اس طرح سخت ہدف والے گروہ میں بڑے مسائل میں تقریباً ۲۱ فیصد کمی دیکھی گئی۔

یہ خبر وطن نیوز اردو پر پڑھیں۔

اہم نکات

  • یہ تحقیق ۷ نومبر ۲۰۲۶ کو شکاگو میں امریکی قلبی انجمن کے سائنسی اجلاس میں پیش کی گئی اور اسی دن نیو انگلینڈ طبی جریدے میں شائع ہوئی۔
  • تحقیق میں برازیل کے ۳۰ مراکز سے ۴۳۶۸ مریض شامل کیے گئے، جن کی اوسط عمر ۶۴ برس تھی اور ان میں ۴۸ فیصد خواتین تھیں۔
  • سخت علاج والے گروہ میں بڑے قلبی مسائل ۱۰.۹ فیصد مریضوں میں ہوئے، جب کہ عام علاج والے گروہ میں یہ شرح ۱۳.۵ فیصد رہی۔
  • دوبارہ فالج سخت علاج والے گروہ میں ۴.۷ فیصد اور عام علاج والے گروہ میں ۶.۴ فیصد مریضوں میں ہوا۔
  • سخت علاج والے گروہ میں بلڈ پریشر کی اوسط ۱۲۲ رہی، جب کہ عام علاج والے گروہ میں یہ ۱۳۵.۲ رہی۔
  • گردوں سے متعلق مسائل سخت علاج والے گروہ میں زیادہ دیکھے گئے، جب کہ مجموعی سنگین مسائل دونوں گروہوں میں تقریباً برابر رہے۔
  • تحقیق کی سربراہ ڈاکٹر جیزیل سمپائیو سلوا نے کہا کہ کم ہدف حاصل کرنے کے لیے ڈاکٹر کی نگرانی اور گردوں کی جانچ ضروری ہے۔
  • یہ تحقیق فالج کے بعد بلڈ پریشر کے ہدف پر کی گئی اب تک کی سب سے بڑی اور مضبوط آزمائشوں میں سے ایک ہے۔

تحقیق کیسے کی گئی

اس آزمائش کا نام آپٹیمل اسٹروک ہے۔ اس میں ایسے مریض شامل کیے گئے جنہیں پہلے دماغی فالج یا عارضی دماغی دورہ پڑ چکا تھا اور جن کا بلڈ پریشر ۱۳۰ سے ۱۸۰ کے درمیان تھا۔ مریضوں کو ۲۰۱۹ سے ۲۰۲۲ کے درمیان شامل کیا گیا اور ان کا جائزہ تقریباً چار برس تک لیا گیا۔ مریضوں کو اتفاقی طور پر دو گروہوں میں تقسیم کیا گیا۔ ایک گروہ کا ہدف بلڈ پریشر کی اوپری تعداد کو ۱۲۰ سے کم رکھنا تھا، جب کہ دوسرے گروہ کا ہدف اسے ۱۴۰ سے کم رکھنا تھا۔

تحقیق میں شامل ۹۲ فیصد مریضوں کو دماغی فالج ہوا تھا، جب کہ ۸ فیصد کو عارضی دماغی دورہ پڑا تھا۔ مریضوں کو ان کے پہلے فالج کے تقریباً ایک برس بعد تحقیق میں شامل کیا گیا۔ سخت علاج والے گروہ میں مریضوں کو اوسطاً تین اقسام کی دوائیں دی گئیں، جب کہ عام علاج والے گروہ میں اوسطاً دو اقسام کی دوائیں استعمال ہوئیں۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ کم ہدف حاصل کرنے کے لیے زیادہ دواؤں کی ضرورت پڑی۔

نتائج کیا سامنے آئے

چار برس کے دوران سخت علاج والے گروہ کے ۲۳۶ مریضوں میں دل یا دماغ کا کوئی بڑا مسئلہ ہوا، جب کہ عام علاج والے گروہ کے ۲۹۷ مریضوں میں ایسا ہوا۔ ان بڑے مسائل میں دل سے موت، دل کا دورہ، دوبارہ فالج اور سینے کے درد یا دل کی کمزوری کے باعث اسپتال میں داخلہ شامل تھے۔ خطرے کے تناسب کے مطابق سخت علاج سے ان مسائل میں تقریباً ۲۱ فیصد کمی آئی۔

فالج کے بعد بلڈ پریشر کی جانچ کرتے ہوئے ڈاکٹر کی تصویر
فالج کے بعد بلڈ پریشر کو کم رکھنے سے دوبارہ فالج اور دل کے مسائل کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔

دوبارہ فالج کے معاملے میں فرق اور بھی واضح تھا۔ سخت علاج والے گروہ میں دوبارہ فالج ۴.۷ فیصد مریضوں میں ہوا، جب کہ عام علاج والے گروہ میں یہ ۶.۴ فیصد مریضوں میں ہوا۔ اس کا مطلب ہے کہ دوبارہ فالج کے خطرے میں تقریباً ۲۷ فیصد کمی آئی۔ تاہم یہ بات بھی اہم ہے کہ سخت علاج والے گروہ کے تمام مریض ۱۲۰ کا ہدف حاصل نہیں کر سکے۔ ان کی اوسط بلڈ پریشر ۱۲۲ رہی، جو ہدف سے معمولی زیادہ تھی، مگر پھر بھی عام علاج والے گروہ کی ۱۳۵.۲ کی اوسط سے بہت کم تھی۔

گردوں پر اثر اور احتیاط

تحقیق میں یہ بھی سامنے آیا کہ سخت علاج والے گروہ میں گردوں سے متعلق مسائل زیادہ دیکھے گئے۔ اس میں گردوں کی کارکردگی میں کمی بھی شامل تھی۔ تاہم مجموعی سنگین مسائل کی شرح دونوں گروہوں میں تقریباً برابر رہی۔ تحقیق کی سربراہ ڈاکٹر جیزیل سمپائیو سلوا نے کہا کہ کم بلڈ پریشر محفوظ طریقے سے حاصل کرنے کے لیے مناسب طبی نگرانی اور گردوں کی کارکردگی کی جانچ ضروری ہے۔

امراض قلب کے امریکی کالج کی رپورٹ کے مطابق تحقیق کے سینئر مصنف ڈاکٹر اوتاویو بروانگر نے کہا کہ بلڈ پریشر میں تقریباً ۱۳ کی کمی پوری تحقیق کے دوران برقرار رہی۔ ان کے مطابق یہ نتیجہ اس لیے اہم ہے، کیوں کہ یہ پہلی بڑی آزمائش ہے جس میں فالج کے مریضوں میں سخت بلڈ پریشر کے ہدف کا براہ راست جائزہ لیا گیا۔

موجودہ ہدایات سے اس کا کیا تعلق ہے

امریکی قلبی انجمن اور امراض قلب کے امریکی کالج کی ۲۰۲۵ کی ہدایات کے مطابق بالغ افراد میں بلڈ پریشر کا ہدف ۱۳۰ اوپر اور ۸۰ نیچے سے کم رکھنا چاہیے، جب کہ زیادہ خطرے والے افراد میں ۱۲۰ سے کم کا ہدف بھی تجویز کیا جاتا ہے۔ اس سے پہلے کی ۲۰۲۱ کی ہدایات میں فالج کے مریضوں کے لیے ۱۳۰ سے کم کا ہدف تجویز کیا گیا تھا۔ نئی تحقیق اس بات کی حمایت کرتی ہے کہ کچھ مریضوں میں ۱۲۰ سے کم کا ہدف مزید فائدہ دے سکتا ہے، مگر یہ ہدف ہر مریض کے لیے ایک جیسا نہیں ہو سکتا۔

ماہرین نے واضح کیا ہے کہ مریضوں کو خود سے اپنی دوائیں تبدیل نہیں کرنی چاہئیں۔ بلڈ پریشر کم کرنے کا فیصلہ ڈاکٹر کو مریض کی عمر، گردوں کی صحت، دیگر بیماریوں اور دواؤں کے اثرات کو دیکھ کر کرنا چاہیے۔ یہ تحقیق برازیل میں کی گئی، اس لیے اس کے نتائج کو دوسرے ممالک کے مریضوں پر لاگو کرتے وقت بھی احتیاط ضروری ہے۔

فالج کے بعد بلڈ پریشر کیوں اہم ہے

بلڈ پریشر فالج کا سب سے اہم قابل تبدیل خطرہ ہے۔ بلڈ پریشر زیادہ رہنے سے دماغ کی رگیں کمزور ہوتی ہیں اور دوبارہ فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ امریکہ میں ہر سال تقریباً ایک لاکھ پچاسی ہزار دوبارہ فالج کے واقعات ہوتے ہیں، اور ان میں سے بیشتر کو طرز زندگی میں تبدیلی اور بلڈ پریشر پر قابو پا کر روکا جا سکتا ہے۔ اسی لیے فالج کے بعد بلڈ پریشر کی باقاعدہ جانچ اور علاج کو بہت اہمیت دی جاتی ہے۔

صحت مند طرز زندگی بھی بلڈ پریشر کو کم رکھنے میں مدد دیتی ہے۔ نمک کم کھانا، روزانہ چلنا پھرنا، وزن کو قابو میں رکھنا، تمباکو نوشی سے پرہیز اور نیند کا خیال رکھنا، یہ سب بلڈ پریشر کو بہتر بناتے ہیں۔ تاہم فالج کے مریضوں میں صرف طرز زندگی کافی نہیں ہوتی، اور انہیں ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیں باقاعدگی سے لینا ضروری ہوتی ہیں۔

متعلقہ مضامین

اکثر پوچھے گئے سوالات

متعلقہ خبریں

ڈبلیو ایچ او: 63 ممالک نے کم از کم ایک نظرانداز شدہ بیماری کا خاتمہ کر لیاصحت و تندرستی

ڈبلیو ایچ او: 63 ممالک نے کم از کم ایک نظرانداز شدہ بیماری کا خاتمہ کر لیا

عالمی ادارہ صحت کی نئی رپورٹ کے مطابق جون 2026 تک 63 ممالک نے کم از کم ایک نظرانداز شدہ اشنکٹبندیی بیماری کا خاتمہ کر لیا۔ تاہم 2030 کے زیادہ تر اہداف سے دنیا پیچھے ہے اور فنڈنگ کی کمی سب سے بڑا خطرہ ہے۔

مزید پڑھیں
اینٹی بایوٹک لینے کے لیے ہر چار میں سے ایک سے زیادہ امریکی نے علامات بڑھا چڑھا کر بتائیں، تحقیقصحت و تندرستی

اینٹی بایوٹک لینے کے لیے ہر چار میں سے ایک سے زیادہ امریکی نے علامات بڑھا چڑھا کر بتائیں، تحقیق

نئی تحقیق کے مطابق ہر چار میں سے ایک سے زیادہ امریکی نے اینٹی بایوٹک لینے کے لیے علامات بڑھا چڑھا کر بتائیں۔ ماہرین نے غیر ضروری استعمال اور جراثیم میں مزاحمت کے خطرے سے خبردار کیا ہے۔

مزید پڑھیں

سیارہ اور ماحول

ماحولیات اور استحکام

مستقبل کی نسلوں کے لیے ایک سبز اور زیادہ پائیدار سیارے کی طرف تبدیلی لانے والی خبریں، کہانیاں اور حل۔

کاپ31 میں خوراک کے ضیاع کے خلاف اہم پیش رفت: زیرو ویسٹ ڈے پر میتھین اور سرکلر معیشت مرکز میں
نمایاں خبر

کاپ31 میں خوراک کے ضیاع کے خلاف اہم پیش رفت: زیرو ویسٹ ڈے پر میتھین اور سرکلر معیشت مرکز میں

زیرو ویسٹ ڈے پر کاپ31 میں اقوام متحدہ کے ماحولیاتی پروگرام اور زیرو ویسٹ فاؤنڈیشن خوراک کے ضیاع کے خلاف پیش رفت پیش کر رہے ہیں، جس کا مقصد میتھین میں کمی ہے۔

مکمل خبر پڑھیں
کاپ31: یونیسکو کی تنبیہ — اے آئی چیٹ بوٹس موسمیاتی حقائق کے بارے میں غلط معلومات دے سکتے ہیں
گرین جرنلزم

کاپ31: یونیسکو کی تنبیہ — اے آئی چیٹ بوٹس موسمیاتی حقائق کے بارے میں غلط معلومات دے سکتے ہیں

یونیسکو اور یونیورسٹی کالج لندن نے خبردار کیا ہے کہ اے آئی چیٹ بوٹس دباؤ میں آ کر موسمیاتی تبدیلی کے بارے میں غلط معلومات دے سکتے ہیں۔ نئی رپورٹ 16 نومبر کو کاپ31 انٹالیا میں پیش کی جائے گی۔

مکمل خبر پڑھیں
خاموش آب و ہوا: ڈائیلاگ ارتھ کے بیس سال — اگر موسمیاتی صحافت سکڑتی رہی تو کیا ہوگا؟
گرین جرنلزم

خاموش آب و ہوا: ڈائیلاگ ارتھ کے بیس سال — اگر موسمیاتی صحافت سکڑتی رہی تو کیا ہوگا؟

ڈائیلاگ ارتھ موسمیاتی صحافت کے بیس سال مکمل ہونے پر بدھ ۱۸ نومبر ۲۰۲۶ کو ایک آن لائن پینل کا انعقاد کر رہا ہے جس میں ایک سخت سوال اٹھایا جائے گا: اگر موسمیاتی صحافت سکڑتی رہی تو دنیا کیسی نظر آئے گی؟

مکمل خبر پڑھیں
صحافیوں کے لیے کاپ31 رہنما: کورنگ کلائمیٹ ناؤ نے انطالیہ سربراہی اجلاس کی کوریج کی تیاری کی ہدایات جاری کر دیں
گرین جرنلزم

صحافیوں کے لیے کاپ31 رہنما: کورنگ کلائمیٹ ناؤ نے انطالیہ سربراہی اجلاس کی کوریج کی تیاری کی ہدایات جاری کر دیں

کورنگ کلائمیٹ ناؤ نے انطالیہ میں کاپ31 کی کوریج کے لیے صحافیوں کی عملی رہنمائی جاری کر دی ہے — تیاری، معتبر ذرائع اور ان مذاکراتی کہانیوں کے ساتھ جن پر نظر رکھنی چاہیے۔

مکمل خبر پڑھیں
افریقن یونین آف براڈکاسٹنگ اور گرین کلائمیٹ فنڈ کا افریقی صحافیوں کے لیے حل پر مبنی موسمیاتی رپورٹنگ کا تربیتی پروگرام
گرین جرنلزم

افریقن یونین آف براڈکاسٹنگ اور گرین کلائمیٹ فنڈ کا افریقی صحافیوں کے لیے حل پر مبنی موسمیاتی رپورٹنگ کا تربیتی پروگرام

نمیبیا، زیمبیا اور سینیگال کے نشریاتی صحافیوں نے افریقن یونین آف براڈکاسٹنگ اور گرین کلائمیٹ فنڈ کی شراکت داری کے تحت دو روزہ موسمیاتی رپورٹنگ تربیت کا آغاز کر دیا ہے۔

مکمل خبر پڑھیں
کلائمیٹ میڈیا ایوارڈز ۲۰۲۶: افریقہ کی خوراک اور کاشتکاری کی رپورٹنگ کے لیے درخواستیں کھل گئیں
گرین جرنلزم

کلائمیٹ میڈیا ایوارڈز ۲۰۲۶: افریقہ کی خوراک اور کاشتکاری کی رپورٹنگ کے لیے درخواستیں کھل گئیں

کلائمیٹ میڈیا ایوارڈز ۲۰۲۶ کے لیے درخواستیں کھل گئی ہیں جو بدلتی آب و ہوا میں افریقہ کے کسانوں اور برادریوں کے خوراک اگانے، بانٹنے اور حاصل کرنے کی رپورٹنگ کو سراہتے ہیں۔

مکمل خبر پڑھیں

ہر قدم اہم ہے

آج کے چھوٹے اقدامات، کل کے بڑے اثرات۔

مزید کہانیاں دیکھیں
انٹیلی جنس ڈوزیئر

وطن نیوز کے ساتھ باخبر رہیں

تازہ ترین خبریں، اپ ڈیٹس اور اہم کہانیاں براہ راست اپنے ان باکس میں حاصل کرنے کے لیے سبسکرائب کریں۔